「アクティブ」のリズム

こころやからだを活発に動かす、「アクティブ」なムードのリズム（習慣）です。

週1日

文化

アクティブ

図工
のびのび図工のリズム
水曜日　21:00〜22:00

週2日

からだ

アクティブ

ピラティス
自覚していくピラティスのリズム
火曜日、木曜日　15:00〜15:25

週1日

生活

アクティブ

片づけ
空間を整えるお片づけのリズム
土曜日　8:00〜8:35

週1日

自然

アクティブ

いけばな
野草一会のリズム
木曜日　12:20〜13:00

週1日

生活

アクティブ

手紙を書く
気軽に送る手紙のリズム
金曜日　12:15〜12:35

週2日

生活

アクティブ

もくもく会
Type-A Breakfastのリズム
月曜日・金曜日　8:00〜10:00

週1日

文化

アクティブ

シャドーイング
英語シャドーイングのリズム
水曜日　12:20〜12:50

週1日

こころ

アクティブ

セルフコーチング
セルフコーチングのリズム
火曜日　9:30〜9:40

週1日

文化

アクティブ

ニュース
あとで読むニュースのリズム
土曜日　9:00〜9:25

週1日

生活

アクティブ

整理整頓
住まいを大事にする整理整頓のリズム
日曜日　9:30〜9:55

週1日

からだ

アクティブ

ランニング
JOY & RUNのリズム
日曜日　7:00〜7:35

週1日

生活

アクティブ

テイスティング
いただきますのリズム
水曜日　18:00〜18:20

週5日

からだ

アクティブ

チベット体操
チベット体操125のリズム
月曜日〜金曜日　8:15〜8:40
※祝日休み

週1日

文化

アクティブ

絵を描く
感性をひらくドローイングのリズム
木曜日　21:30〜22:05

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