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「こころ」のリズム
自分の内面に向き合う、「こころ」をテーマにしたリズム(習慣)です。
週2日
こころ
リラックス
祈り
こだまする祈りのリズム
月曜日、木曜日 8:00〜8:30
週1日
こころ
リラックス
リメンバリング
源に還るリメンバリングのリズム
日曜日 8:00〜8:20
週1日
こころ
リラックス
お供え
お供え朝ごはんのリズム
土曜日 4:20〜4:50
週1日
こころ
リラックス
ジャーナリング
感情ジャーナリングのリズム
土曜日 7:00〜7:25
週2日
こころ
リラックス
茶瞑想
自分をもてなす茶瞑想のリズム
月曜日 6:30〜6:55、金曜日 18:00〜18:25
※12月30日〜休止中です。
週1日
こころ
リラックス
書道
禅書道のリズム
火曜日 21:00〜21:25
週1日
こころ
アクティブ
セルフコーチング
セルフコーチングのリズム
火曜日 9:30〜9:40
週1日
こころ
リラックス
瞑想
情け深まる音瞑想のリズム
水曜日 22:00〜22:30
※3月〜 毎月最終火曜日 20:00〜21:00に変更になります。
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