週5日
文化
リラックス
平日毎朝8時に日々溜まっていく写真に言葉を添えることで、日常を振り返る時間を設けます。
・スマートフォンなど撮影・記録できるもの
7:45〜7:47 ホストが、当日の天気予報を読み上げ
7:47〜8:00 各自でカメラロールなどから写真を選び、言葉をつけ、投稿・記録する
8:00〜8:00 ホストのガイドのもと、深呼吸をして終了
よこやま・しほ アムステルダム、ロンドンで11年過ごした後、帰国。国内外のスタートアップや大企業の新規事業開発支援に従事。リモートワークでついつい不規則になりがちな毎日。このリズムに参加することで、毎朝8:15から気持ちよく仕事をはじめたい。
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ふるさわ・けいた 関係性をテーマに活動するサービスデザイナー。サービス／ブランドの戦略策定からクリエイティブ開発まで事業リーダーに伴走支援を行う。ライフワークでは、フリーランスの健やかな共同体づくりにチャレンジ中。メガネとラーメンが好き。
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note
・Instagramハッシュタグ #写真日記のリズム
Nestoのリズムとは、日時固定でオンライン開催されている、心や体を整えるための習慣です。Nestoにご登録いただくと、開催しているすべてのリズムにご参加いただけます。
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