片づけ

空間を整えるお片づけのリズム

土曜日 8:00〜8:35

毎週土曜日の朝に、片づけを通して家の空間を整えるリズムです。

リズムの流れ

8:00〜8:35 ホストのガイドのもと、各自でお片づけ

8:35〜8:45 みんなでお話し[任意]

ホスト

「Mindful.jp」編集長、マインドフルネストレーナー

あやぱん(松元絢) 

あやぱん(まつもと・あや) IT企業で人材育成に携わる傍ら、自身の自己肯定感にマインドフルネスが土台になっていることに気づき、2016年トレーナー資格を取得。2020年マインドフル・ライフスタイルメディア「Mindful.jp」開設。ロミロミ、コーチングなど、心体の探求は続く。2021年秋、第一子出産。

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編集者

ひのなおみ

ひの・なおみ 編集者。片づけ好きが高じて、こんまり流片づけコンサルタントの資格を取得。仕事では言葉を通して、プライベートでは空間を通して、自分と人の心を整えることがライフワークに。InnerMBA学位取得、レゴシリアスプレイファシリテーターなど、多様な学びを通して「心を整える」を探究中。2022春に軽井沢移住。

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